当前位置: 主页 > www.qn268.com > 正文

最近又胖了想要减肥什么方法好啊?

作者:admin 来源:未知 浏览: 【 】 发布时间:2019-10-02 评论数:

  减肥秘方以下的减肥秘方仅仅需要5块钱就可以了,但它却能在2周时间内瘦9公斤.可已经是快速减肥秘方来的了.·材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你...关键字:减肥秘方以下的减肥秘方仅仅需要5块钱就可以了,但它却能在2周时间内瘦9公斤.可已经是快速减肥秘方来的了.·材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的))做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)·食用方法:做好后,二四六开彩现场直播。分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。·注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。·原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。

开马现场直播| 跑狗图跑狗图清哳版| 本港台现场直播| 香港九龙王精准资料| 跑狗报玄机图玄机| 全年成语平特一肖| 香港马会开奖结果现场直播| 刘伯温心水图库本港台| 彩民村| 香港数码挂牌一句真言|